２４式の説明が大変分かりやすかった
２４式の説明の文言が大変分かりやすかった。

また八段錦での呼吸の仕方が具体的にどこで吸うかどこで吐くかが、大変に分かりやすく指示されており、教室で使うには即戦力だと思う。

粗食のすすめ
石原 結実氏の著作物に関心のある人は、本質を見極める洞察力のある人と見た、朝食を抜くと病気にならない、これは極論ではなく正論である、そもそも日本人は食べすぎなのである、食べ過ぎるからいろんな体の不調や病が起こるのである、自らが病気を造り出しているのである、いつから日本人は朝・昼・晩の１日３食を摂る食生活になったのか、いにしえの戦国の世は１日２食が常であった、医学的に科学的に身体生理学的に現代日本人が３食摂らねばならぬという生理学的立証も根拠も何も無い、ただ明治維新後、文明開化とともに欧米の影響を受けて食生活を含めたあらゆる文化の面で欧米化した影響の産物が日本人の食生活が３食を摂る要因である、しかし昭和初期までなら３食摂っていても問題は無かった、なぜか、高度経済成長とともに車社会に突入した日本人は自動車生産台数増加と反比例するように次第に歩かなくなり、豊かさと便利さや利便性を手にした代わりに、二足歩行の人類に大
擇米鐱椰容値④隆霑誕綣嬶┐鮴ぢ紊鮟鼎佑襪瓦箸膨祺爾気擦討い辰拭△弔泙蠑赦遜藉鋕△泙任脇鐱椰佑牢靄榲?吠發い討い拭?錡鐇験茲涼罎捻親阿靴討い燭里妊┘優襯?爾寮歇茲半暖颪?丱薀鵐垢茲?飮?気譴討い拭∨櫃辰童渋紂?袖い楼綣圓肇?好蠅??垢發里搬梢庸い察⊃庸い擦如⊆??納?修Δ氾悗瓩覆て鐱椰佑梁燭?蓮⊆?骸Ｌ?呂篌?別髪嵶呂箸い辰針寨菴祐屬??弔海料農欧蕕靴ぬ髪峙’修貿Ъ韻△訖佑??覆ぁ△修Δい?佑砲海柔?麕椽颪鯑匹鵑罵祝桧絣惻汰?梁莪貶發箸靴討隆靄椶魍悗鵑任發蕕い燭ぁ△修里燭瓩亮螳颪任

記述のトレーニングもすこしづつやっていこう
記述問題は難しくなって来ました。

問題次第で何点とれるか分からない部分であり

できれば、記述以外で合格点を目標としたい

ところであるが、記述でも、ある程度の点は

取れるようにしておきたい。

少しづつでも良いから、トレーニングを行うのに

最適なテキストだと思います。

読みづらい日本語で内容も怪しい
タイトルに期待して買ったが，あまりに内容がひどく，学術的な価値がほとんどないので閉口した。
まずなによりも，論文を書き慣れていない人特有の滅茶苦茶な日本語で非常に読みづらい。また，議論も強引で意味不明な個所が目に付き，一般の研究者にはほとんど役に立たないように感じられた。